怎樣養狗狗活的時間長 這些健康的食物讓狗貓活更久更健康
研究證明抗氧化劑有益于寵物的健康和長壽
抗氧化劑在長壽中起著關鍵的作用，高水平的抗氧化劑在長壽的人群中很常見。
在幾項對老年狗狗的研究中，已經證明了富含抗氧化劑的飲食對大腦衰老的放緩作用。
在一項對90只7至17歲的貓進行的為期7年的研究中，喂食富含抗氧化劑飲食的，會體重改善、肌肉精瘦；皮膚厚度和紅細胞質量得到提升；降低疾病發病率；總體生活質量改善；壽命顯著延長。
狗也是如此，身體產生的自由基越多，身體所需的抗氧化劑就越多。
抗氧化劑不足的現狀！
大多數市面上可用的寵物食品，甚至是高質量的食物配方，都含有合成維生素和礦物質。這些維生素和礦物質往往提供的是最低限度的營養，而不是最佳營養。
寵物食品配方師史蒂夫·布朗(Steve Brown)創建了下面的圖表，以說明過去狗狗的飲食(狗狗祖先們的飲食)中的營養成分與現在被認可(AAFCO最低營養要求)食物營養成分之間的差異：
正如圖表所示，AAFCO的建議是維持生命的最少量，但不是像自然那樣滋養動物的量。
而尷尬的是，市面上的犬糧又有多少能達標AAFCO標準呢？
從新鮮食物中獲取抗氧化劑：
新鮮食品中的維生素中含有抗氧化劑，而且原本愛寵的身體從鮮活的食物中獲取抗氧化劑的效率就更高。
這些有益的成分和來源包括：
維生素A和類胡蘿卜素，見于肝臟和鮮艷的水果和蔬菜中，如杏、西蘭花、哈密瓜、胡蘿卜、桃子、南瓜、紅薯、番茄
維生素C：存在于柑橘類水果、草莓、青椒、西蘭花和綠葉蔬菜中。
維生素E：存在于堅果和種子類食物中，硒，存在于堅果、魚、雞、牛肉和雞蛋等蛋白質中。
植物化學物質也還含有抗氧化性能，包括：
黃酮/多酚存在于漿果中，番茄紅素在西紅柿和西瓜，葉黃素來源于深綠色蔬菜，如菠菜、西蘭花和甘藍。木酚素存在于種子類食物中。
此外，還有一些額外的抗氧化劑：
輔酶Q10、蝦紅素等
如果考慮到方便、均衡而無法替換目前的干糧，那么至少可以適當的給愛寵一些新鮮的食材來幫助補充抗氧化劑。
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