德牧如何鍛煉肌肉?德牧鍛煉肌肉可以采用負重抗阻力練習、克服彈性阻力的練習、彈跳練習等方法練習，下面為大家詳細介紹。

　　1.負重抗阻力練習：這類練習一般有拖重，和負重跑等手段。這種訓練能作用于全身的肌肉，而且強度可以根據距離的遠近來進行調節，是非常常用的一種訓練手段。

　　2.克服彈性阻力的練習：這類練習一般通過彈簧，皮筋等彈性物體來完成。這種練習也可以作用于全身的大部分肌肉群，因為是使彈性物體的變形產生的阻力來完成的，所以隨著動作的結束而阻力增加。而且這種練習對于場地時間并沒有多大的限制，只要能夠找到合適地器材，那么基本上在任何地方都能為其進行訓練。

　　3.彈跳練習：彈跳練習算是一種克服自身體重的一種力量練習，這類練習一般是用誘導物置于高處，誘導狗作向上的跳躍來完成。是通過肢體遠端的支撐跳躍來完成的，相對來說是一種局部力量的訓練，主要是練習后肢的力量，后肢的爆發力能讓其在作戰中取得很大的優勢。

　　4.特殊環境的阻力練習：這類練習一般動過特殊的自然環境來完成，比如在水中游泳，游泳是訓練狗狗耐力以及全身肌肉的一個好項目，能夠對全身都起到一個訓練效果。此外在沙地、草地、雪地的跑、跳等。這類練習很大程度上算是一種綜合練習，已經不單純是一種力量的練習，已經包括了力量以外的速度還有協調性等其他方面的內容，因為受自然環境的限制這類練習在實戰中運用的不是太多。

　　德牧天生好斗，而且力量也比較大，腦子也非常靈活，所以一般的狗狗根本不是它們的對手。假如你飼養的是一頭德牧，那么帶著狗狗外出運動時千萬要記得為自己的狗狗戴上牽引繩，因為在外如果碰到其它狗狗，它們很有可能對其發動攻擊，如果因此傷害到其他人的寵物犬就不好了。飼養德牧除了合理地安排飲食之外，一定的力量訓練也是非常有必要的，而且德牧的可訓度很高，所以在做一些行為訓練時相當容易。