吉娃娃可以吃什么蔬菜 吉娃娃能吃哪些蔬菜
吉娃娃可以吃什么蔬菜
吉娃娃可以吃的蔬菜有很多種，下面介紹幾種常見的蔬菜。
西蘭花：含有β胡蘿卜素、維生素B1、B2、C之外，還含有鐵及食物纖維，是十分具有營養價值的食物。
南瓜：南瓜容易產生飽腹感，除了纖維豐富外，還含有維生素B2、B12、維生素C及胡蘿卜素等各種營養素。其中維生素B2能預防貧血。南瓜對改善便秘也很有效果。
卷心菜：因為含有硫與氯，因此對吉娃娃的腸胃有清化作用，同時含有維生素A、B群、鈣、鈉以及鐵等多種營養成分。接近菜心的部分富含維生素C、菜葉部分另有β胡蘿卜素。
馬鈴薯：馬鈴薯含大量的維生素C以及鉀，被認為是低過敏性的食材，喂食時請務必加熱煮熟再喂給吉娃娃狗狗吃。注意：有關節炎、感染寄生蟲及呼吸障礙疾病的吉娃娃，請絕對不要食用。
胡蘿卜：以含有豐富的β胡蘿卜素著稱，礦物質和維生素含量也很豐富，并且具有高度的凈化作用，能夠有效凈化胃腸及肝臟。此外對預防癌癥及食欲不振、心臟病也有效果。
油菜：油菜是維生素含量豐富的蔬菜。吉娃娃和人一樣都必須從食物中攝取維生素。據說油菜對食欲不振或者皮膚炎具有相當的療效，對幫助體內機能活動順暢也有相當的效果。
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