小金毛狗不能站是什么病?
【火上熱搜!杭州狗狗請私教健身,猛瘦30斤!網友:寵物界都這么卷嗎】
前段時間,杭州一只金毛犬通過游泳跑步等訓練,很快瘦了10斤的事情,火上了熱搜!
記者輾轉聯系上了為火上熱搜的金毛犬定制減肥計劃的寵物機構。
7月17日上午,記者來到了了位于杭州蕭山的這家機構,還見到了那只瘦身成功的金毛犬,它叫歪歪,7歲了。
一只中老年狗狗的健身之旅:從108斤到78斤
歪歪正趴在大廳地板上,看起來情緒不高的樣子,仿佛在說:“大熱天還要來,在家休息不香嗎?”
不知道在狗狗的世界里,減肥是不是也是無奈之舉,與人類健身前擺出的臭臉有些相似。
狗狗的7歲,相當于人類的四五十歲,已經算是步入中年,身體機能在走下坡路了。歪歪看起來正是如此,喜歡躺著休息,走路也沒那么精神了。除了年齡的影響,和它原來有些肥胖的身體也有關系。
歪歪的主人意識到了這點,帶歪歪體檢發現它的腎臟和關節有問題。從健康角度出發,想到了讓歪歪減肥。
今年4月開始,歪歪進行了為期一個月的健身課程,寵物訓練師杜琳佳是它的“私教”。
那時,歪歪108斤,走路搖搖晃晃,雖然胖胖得很可愛,但身體負擔已經很重,已經影響到了健康。系統訓練一個月后,歪歪的體重降到了93斤,足足瘦了15斤。
連杜琳佳都感慨,“歪歪的變化太大了,不僅僅瘦身、改變不良體態,連精神狀態都好了不少。”
歪歪順利結束了自己狗生的第一次減肥。不過,由于歪歪的主人因工作原因很少陪它玩,歪歪的運動量不達標,又有點反彈的跡象,隨后它進行了第二次減肥瘦身。
這次成果更加明顯,一個禮拜多,體重減到了如今的78斤。
跑步、游泳、吃健身餐,同樣遵循“少吃多動”
歪歪是怎么瘦下來的?
杜琳佳告訴小時新聞記者,“總結下來就是少吃多動,但要有科學的方式方法。”
歪歪每次健身前,杜琳佳會讓歪歪先散步熱身,“跟人一樣,在運動前適當熱身可以減少受傷,也能提高效率。”
熱身結束,開始正式的力量訓練,杜琳佳一般會安排平衡站立(類似于人類的平板支撐)、坐臥立轉換(用于訓練核心)等,一般時間控制在20-30分鐘,每個動作五組,完成會有小零食獎勵。
除了力量訓練,還有一周一次的游泳,以及適當的跑步訓練。
訓練結束,歪歪是不是就能休息了呢?答案是還不行。
跟人類力量訓練之后要對肌肉進行拉伸一樣,狗狗在運動之后如果立刻休息,關節會容易積液,需要進行適當按摩。
杜琳佳說,“很多狗狗的主人,覺得寵物健身那么累了,之后就可以立馬休息,其實是不對的。應該準備一個桶讓狗狗游泳或是用手按摩四肢,緩解它關節的壓力。”
在熱身、力量訓練、按摩結束之后,杜琳佳會給歪歪準備健身餐,基本由胡蘿卜、蔬菜、雞胸肉和營養品等組成。減肥期間,基本每天都是這樣度過。
晚上,歪歪還要進行追食銜取訓練,才算是結束當天的訓練。
科學的訓練和飲食安排下,歪歪體重噌噌往下掉。
小時新聞記者打聽了一下,這樣一個月的瘦身計劃,收費大概在五六千左右,更詳細的還要根據狗狗的具體情況來定。
如何幫寵物健身?這些誤區要避免
歪歪主人給歪歪定的目標是再瘦10斤,即達到68斤。但杜琳佳建議:再瘦5-8斤比較合適,“因為歪歪年紀也有點大了,如果瘦太快可能會對身體造成影響。”
家中養狗的家庭,該怎樣讓自家愛寵喜歡上“健身”呢?
杜琳佳建議說:“狗狗是很聰明的,想讓自家的寵物聽話、不護食、不亂咬人,樹立威信非常重要,得讓自家的寵物知道誰是家里的老大才行,具體操作就是讓它知道哪些事能做,哪些事不能做,與狗狗建立信任,并且不要嚇唬它。”
其次,寵物健身還是要照顧到它的意愿,要讓它“快樂健身”,千萬不能逼著它,最好用零食和語言鼓勵來推進,效果才會好。不然,寵物想著又要去“受苦”了,效率就會特別低。
值得一提的是,訓練中也要注重對狗狗精神注意力的消耗。當狗狗熱情且注意力集中時進行健身,會事半功倍,“比如效率很高的20分鐘力量訓練,消耗的可能比遛狗五六個小時還多,所以狗狗的健身也是要講求科學。”
給狗狗請一個月寵物私教要花上五六千,你覺得值得嗎?
編輯 | 李立宇 來源 | 錢江晚報
前段時間,杭州一只金毛犬通過游泳跑步等訓練,很快瘦了10斤的事情,火上了熱搜!
記者輾轉聯系上了為火上熱搜的金毛犬定制減肥計劃的寵物機構。
7月17日上午,記者來到了了位于杭州蕭山的這家機構,還見到了那只瘦身成功的金毛犬,它叫歪歪,7歲了。
一只中老年狗狗的健身之旅:從108斤到78斤
歪歪正趴在大廳地板上,看起來情緒不高的樣子,仿佛在說:“大熱天還要來,在家休息不香嗎?”
不知道在狗狗的世界里,減肥是不是也是無奈之舉,與人類健身前擺出的臭臉有些相似。
狗狗的7歲,相當于人類的四五十歲,已經算是步入中年,身體機能在走下坡路了。歪歪看起來正是如此,喜歡躺著休息,走路也沒那么精神了。除了年齡的影響,和它原來有些肥胖的身體也有關系。
歪歪的主人意識到了這點,帶歪歪體檢發現它的腎臟和關節有問題。從健康角度出發,想到了讓歪歪減肥。
今年4月開始,歪歪進行了為期一個月的健身課程,寵物訓練師杜琳佳是它的“私教”。
那時,歪歪108斤,走路搖搖晃晃,雖然胖胖得很可愛,但身體負擔已經很重,已經影響到了健康。系統訓練一個月后,歪歪的體重降到了93斤,足足瘦了15斤。
連杜琳佳都感慨,“歪歪的變化太大了,不僅僅瘦身、改變不良體態,連精神狀態都好了不少。”
歪歪順利結束了自己狗生的第一次減肥。不過,由于歪歪的主人因工作原因很少陪它玩,歪歪的運動量不達標,又有點反彈的跡象,隨后它進行了第二次減肥瘦身。
這次成果更加明顯,一個禮拜多,體重減到了如今的78斤。
跑步、游泳、吃健身餐,同樣遵循“少吃多動”
歪歪是怎么瘦下來的?
杜琳佳告訴小時新聞記者,“總結下來就是少吃多動,但要有科學的方式方法。”
歪歪每次健身前,杜琳佳會讓歪歪先散步熱身,“跟人一樣,在運動前適當熱身可以減少受傷,也能提高效率。”
熱身結束,開始正式的力量訓練,杜琳佳一般會安排平衡站立(類似于人類的平板支撐)、坐臥立轉換(用于訓練核心)等,一般時間控制在20-30分鐘,每個動作五組,完成會有小零食獎勵。
除了力量訓練,還有一周一次的游泳,以及適當的跑步訓練。
訓練結束,歪歪是不是就能休息了呢?答案是還不行。
跟人類力量訓練之后要對肌肉進行拉伸一樣,狗狗在運動之后如果立刻休息,關節會容易積液,需要進行適當按摩。
杜琳佳說,“很多狗狗的主人,覺得寵物健身那么累了,之后就可以立馬休息,其實是不對的。應該準備一個桶讓狗狗游泳或是用手按摩四肢,緩解它關節的壓力。”
在熱身、力量訓練、按摩結束之后,杜琳佳會給歪歪準備健身餐,基本由胡蘿卜、蔬菜、雞胸肉和營養品等組成。減肥期間,基本每天都是這樣度過。
晚上,歪歪還要進行追食銜取訓練,才算是結束當天的訓練。
科學的訓練和飲食安排下,歪歪體重噌噌往下掉。
小時新聞記者打聽了一下,這樣一個月的瘦身計劃,收費大概在五六千左右,更詳細的還要根據狗狗的具體情況來定。
如何幫寵物健身?這些誤區要避免
歪歪主人給歪歪定的目標是再瘦10斤,即達到68斤。但杜琳佳建議:再瘦5-8斤比較合適,“因為歪歪年紀也有點大了,如果瘦太快可能會對身體造成影響。”
家中養狗的家庭,該怎樣讓自家愛寵喜歡上“健身”呢?
杜琳佳建議說:“狗狗是很聰明的,想讓自家的寵物聽話、不護食、不亂咬人,樹立威信非常重要,得讓自家的寵物知道誰是家里的老大才行,具體操作就是讓它知道哪些事能做,哪些事不能做,與狗狗建立信任,并且不要嚇唬它。”
其次,寵物健身還是要照顧到它的意愿,要讓它“快樂健身”,千萬不能逼著它,最好用零食和語言鼓勵來推進,效果才會好。不然,寵物想著又要去“受苦”了,效率就會特別低。
值得一提的是,訓練中也要注重對狗狗精神注意力的消耗。當狗狗熱情且注意力集中時進行健身,會事半功倍,“比如效率很高的20分鐘力量訓練,消耗的可能比遛狗五六個小時還多,所以狗狗的健身也是要講求科學。”
給狗狗請一個月寵物私教要花上五六千,你覺得值得嗎?
編輯 | 李立宇 來源 | 錢江晚報