中暑了有什么癥狀？怎樣預(yù)防中暑的方法
中暑了有什么癥狀？“中暑”是指高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的熱痙攣、熱衰竭。主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集集中、動作不協(xié)調(diào)等，嚴重者可出現(xiàn)抽搐、昏迷甚至死亡。因此，夏季防暑降溫刻不容緩。下面我們一起來看看如何預(yù)防中暑吧！！首先，要保證充足的睡眠，不要熬夜，避免過度疲勞。
一、中暑的癥狀是什么？
根據(jù)中暑的嚴重程度，可分為以下幾種情況:第一，中暑先兆，第一，大量出汗，頭暈，乏力，惡心，心悸，氣短等。體溫通常低于37.5，可以從高溫工作環(huán)境中恢復(fù)。第二種是輕度中暑。除了先兆癥狀外，一些患者還表現(xiàn)出體溫升高超過38度、皮膚灼熱、面色潮紅、面色蒼白、嘔吐以及皮膚濕冷。第三是嚴重中暑。嚴重中暑是最嚴重的類型。如果不及時治療，它會危及生命。
二、中暑的癥狀有哪些？
因為長時間的高溫，患者首先會頭暈、口渴、四肢無力、大量出汗，體溫升高等癥狀，當(dāng)體溫升高到38℃以上時，會導(dǎo)致體液大量流失、出現(xiàn)面色蒼白或潮紅情況、血壓會急劇下降嚴重會出現(xiàn)休克，脫力等癥狀。如果這事還沒有得到改善，則會進一步的出現(xiàn)神智渙散，嚴重脫水，甚至心臟驟停
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