不能遛狗的時期,你家狗狗的運動量夠了嗎?
抗疫形勢依然嚴峻，足不出戶不僅憋壞了人，更讓家里的小動物們煩躁不已，不能遛狗的時期,你家狗狗的運動量夠了嗎?不少寵物主人抱怨：“再這樣下去，以前做的戶外排便訓練都白練了，也不知道還改不改的回來呢?”
其實，在家待的時間久了，對于狗狗最大的危害并不在于此，而在于它們的運動量明顯減少，而運動量太少，狗狗的身體和心理都會出現很多問題呢。
狗狗的這些表現，都是因為運動不夠
體重猛增
這是狗狗運動量不夠時，最明顯的身體變化。和人類一樣，肥胖對于犬只也是有害無利的，會帶來很多健康隱患。肥胖也會直接導致狗狗的壽命減少。
拆家、搞破壞
長時間不出門，無聊的可不僅僅是人類，狗狗也不例外。運動量的減少會讓狗狗把精力發泄在你的家具、墻壁及物品上。最近，你的狗狗是不是又咬壞了什么東西呢?同時，狗狗因為精力過剩，對待事物可能會變得粗暴、野蠻，再也不是過去安靜的“美狗子”了。
愛叫
你的狗子最近是不是很愛叫呢?也或者會經常發出嗚嗚咽咽的聲音，其實，它是憋得無聊了，希望以此獲得主人的關注。這也是狗狗運動量不夠的表現之一。
警覺、焦慮
最近大家都待在家里，很多人的生物鐘都顛倒了。狗也可能會如此，它們通常在夜間難以熟睡，對于門外的動靜表現得十分警覺。這也是狗狗運動量不足的表現，嚴重的可能會焦慮，給狗狗的心理帶來傷害。
越來越黏人了
也許你會發現，最近狗狗總是很黏人，主人在哪里它就在哪里，沒事就用鼻子拱你，或者在你身邊不停地徘徊。其實它是在尋求你的關注，這也說明它的運動量已經嚴重不足了。
狗狗到底每天該運動多久呢?
不同年齡階段的狗狗，所需要的運動量是不同的。
對于一歲之內的幼犬，它們精力旺盛，但體力不夠，所以它們需要多次短時的運動，每次運動有5-10分鐘就夠了。而對于成犬，通常情況下每天應該保證30-60分鐘的運動量，特殊犬只例外。如果你的狗狗已經步入老年，那么它的運動時間要縮短，一天約有30分鐘的運動即可，并且要分2-3次進行。
不能出門，有什么辦法代替散步呢?
對于犬只，它們的運動通常是散步。而在現在這個特殊時期，散步是不現實的，主人們可以用其他方法代替。
在室內給狗狗騰出專門玩耍的空間
在家里，騰出一片地方，放上狗狗喜歡的玩具，供狗狗自由玩耍。這是很不錯的方法，當然，如果有主人陪伴玩啥，狗子就更高興了。
進行技能訓練
反正在家閑著也是閑著，起身對狗狗進行技能訓練吧，教它一些小動作，如：坐、轉圈、擊掌等，既能讓狗子的技藝突飛猛進，又能增加狗狗的運動量，實在是腦力活動和體力活動的完美結合。
和狗狗玩游戲
為了增加狗狗的運動量，還可以和狗狗玩一些如捉迷藏、找東西的游戲。讓狗狗通過尋找，增加運動量，辦法不錯，還能增進主人和狗狗的感情哦。
總之，不運動對于人和犬只的身心健康都是無益的，即使在特殊的情況下，也要盡量讓自己和寵物進行一些運動，增強體質，愉悅心情，好處不用多說，大家都懂的。
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